Mon sac-à-doc pour ce chemin Compostelle.

Cet article fait suite à la Série Rando – Compostelle-2024 – Depuis Sagunto, vous pouvez retrouver la totalité des articles en fin d’article dans la partie "Billets connexes".

En général, je ne transporte pas de nourriture pendant la journée, à l’exception de quelques barres de céréales et d’une provision pour le soir pris en cours de route. Habituellement, je pars en randonnée avec 1,5 litre d’eau, sauf lors de mon passage à Viver, où j’ai fait le plein pour la nuit de bivouac en altitude (totalisant 4,75 litres), sur une dizaine de kilomètres en montée.

Pour affronter les températures froides de cette période une fois passé Torre Torre, par précaution j’ai ajouté à mon équipement un tour de cou (buff), une doudoune, une paire de gants, un duvet plus chaud que celui que j’utilise en été, ainsi qu’un haut en laine mérinos à manches longues.

Liste du matériel

Sécurité et hygiène en randonnée

La sécurité et l’hygiène en randonnée sont des aspects essentiels pour garantir une expérience agréable et sans danger en plein air. En vous aventurant dans la nature, il est crucial de prendre des précautions pour prévenir les risques et assurer votre bien-être.

Si côté sécurité cet article parle que de la trousse de secours de randonnée, la lampe frontale ainsi que des vêtements voyants en font partie du panel de sécurité.

Un bon matériel de couchage en randonnée pour votre repos et un sommeil réparateur

S’isoler du sol, avoir un certain confort et dormir au chaud en randonnée

Soit ! vous n’aurez certainement pas le même confort que dans la literie de votre domicile, le but est d’essayer d’optimiser la qualité de votre repos nécessaire à la récupération. Si votre première nuit ne sera pas la meilleure, ce sera plus lié au changement d’environnement (des bruits que vous découvrirez, etc.) plus qu’à un réel inconfort, mais vous verrez que l’on s’y habitue rapidement, vous pouvez lire l’article Rando – Le bivouac peur et appréhension pour vous rassurer.

Certaines photos sont de moi d’autres prise sur des sites vendeurs.

Article destiné aux randonneuses et randonneurs débutant.

Des listes de matériels pour la randonnée avec leur poids et prix.

J’ai pensé faire une série d’article sur l’inventaire de tout mon matériel de randonnée. Il ne s’agit pas de tout ce que je prends, mais là où je pioche en fonction des besoins pour ma randonnée.

Les prix c’est pour vous donner un ordre d’idée de l’investissement. Pour chaque produit ce sera soit le prix que je l’ai acheté, soit le prix trouvé sur internet.

Les tarifs sont donc valables qu’à la date de cet article, les prix pouvant augmenter mais parfois aussi baisser.

Rando – Liste de matériel  Le Faou – Douarnenez (Tréboul)  sur GR34 en 7 jours

Voici la liste de matériel apporté lors de la randonnée Le Faou – Douarnenez (Tréboul)  sur GR34 en 7 jours.
Il s’agit d’une liste pour une randonnée dans laquelle je ne savais pas trop où et comment me ravitailler puisque c’est ma première randonnée hors montagne et lieux isolés.Le constat :
Pour les petits-déjeuners, café, thé, en-cas j’étais bien.
Pour ce qui est des déjeuners et dîners j’aurai pu m’alléger, une prévision à un ou deux jours maxi aurait été suffisant puisque l’on peut se ravitailler facilement en cours de parcours. La nourriture a fait une grosse différence.

Une batterie en moins aurait aussi été suffisant (230 g en moins)... et d'autres gains, lors de ma prochaine randonnée je serai plus léger avec le même confort, donc à suivre.

Rando – Matos – Fabriquer un chargeur smartphone solaire.

Lors des randonnées nous nous entourons de plus en plus d’électronique et la question qui se pose est comment maintenir leur charge.

Je me suis donc lancé dans la fabrication d’un chargeur solaire, qui soit le plus léger possible et portable.

Avant tout un remerciement à Avril qui m’a fait pensé aux diodes, si elle passe par là, elle se reconnaîtra, et un merci à mon frère qui m’a fourni les diodes et puisqu’il était là, nous l’avons fait ensemble.