Voyons tout cela point par point.
1 – Marcher
Lorsque vous marchez, suivez les sentiers, évitez de couper à travers la flore, ou même les dunes en bord de mer. Ne sortez des sentiers que lorsque c’est vraiment nécessaire et en respectant la faune et la flore.
2 – Manger
Lorsque vous mangez, que ce soit des encas tout en marchant ou à la pause déjeuner, ne laissez aucun déchet, même ceux qui vous semblent bio-dégradables ou qui vous paraissent pouvoir profiter à d’autres espèces animales. Vous avez acheté un morceau de poulet rôti et vous jetez les os pensant que cela sera profitable à un renard de passage… Non ce n’est pas une bonne idée. Munissez-vous d’un sac pour vos détritus que vous jetterez dans une poubelle que vous croiserez sur votre passage.
3 – Se laver
Ce n’est pas parce que vous faite de l’itinérant que cela vous empêche de vous lavez. Au contraire une hygiène régulière est très bon pour le moral et la santé.
Ayez des produits naturels et biodégradables. Pas besoin d’en avoir une tonne, je pense que le maximum est un seul savon (pour la toilette et la lessive), un morceau de shampoing solide et un tube de dentifrice. Personnellement je n’emporte qu’un savon (pour la lessive, me laver le corps et les cheveux et même pour me brosser les dents, ce n’est pas bon au goût mais on s’y habitue). Vous pouvez aussi remplacer votre brosse à dent par un bâton de siwak, qui sera plus léger et durera plus longtemps qu’une brosse à dents. Très utilisé au Maghreb, en Orient et la partie Ouest de l’Asie.
Ne vous lavez pas directement dans les rus, rivières, étangs, lacs… Même si vos produits sont naturels et biodégradables. Prenez de l’eau et lavez-vous à l’écart, plusieurs dizaines de mètres du point d’eau, quitte à faire plusieurs allers-retours.
4 – Faire sa lessive
En itinérant c’est le rituel quotidien ou presque quotidien, tout dépend du nombre de changes que vous avez, mais ça revient souvent... Chacun s’organise à sa façon mais la façon de procéder est comme pour la toilette, à l’écart des rus, rivières, étangs, lacs…
5 – Faire ses besoins dans la nature
Si vous n’avez pas le choix, vous allez laisser une trace de votre passage. Faites en sorte que cela reste invisible. Donc loin d’un chemin, loin des rus, rivières, étangs, lacs. Évitez les lieux fermés comme les grottes, cabane de berger et autres abris qui ne sont pas des toilettes. Évitez aussi les terres agricoles, votre offrande n’est pas un bon engrais et ça ne fait pas plaisir aux agriculteurs.
Choisissez un lieu à l’écart de tout passage dans un bosquet ,derrières des arbustes… Faites un trou entre 15 et 20 cm de profondeur. Une fois votre besoin satisfait, mettez votre papier hygiénique utilisé dans votre sac poubelle et pas dans le trou que vous allez reboucher. Idem pour les mouchoirs jetables, jetez-les dans vos sacs poubelle.
Vous pouvez lire un article plus complet sur le sujet : Comment chier proprement en montagne ?
6 – Se baigner
Après une longue marche, en pleine chaleur vous allez sûrement croiser une rivière ou un lac qui vous invite à la baignade. Comme pour se laver, si vous avez de la crème solaire sur vous, même naturelle et biodégradable, allez vous rincer à l’écart avant d’aller vous baigner.
7 – Fumer
Si vous êtes fumeur, ne jetez pas vos mégots, au-delà des risques d’incendies, c’est aussi une pollution. Il existe de petits cendriers de poche ou en porte-clés facilement transportables que vous pourrez vider dans une poubelle lorsque vous traverserez une ville.
8 – Le feu
Respectez les règles locales en matière de feu. Il y a de gros risques d’incendies sur tout le pourtour méditerranéen. Dans les zones à gros risques, évitez même le réchaud. Dites-vous qu’un départ de feu dans un maquis ou une pinède devient immédiatement incontrôlable sans de gros moyens rapides. Ce n’est pas avec votre gourde que vous éteindrez le départ de feu.
En Espagne mais aussi dans le sud la France (moins qu’en Espagne) vous trouverez souvent au milieu de la nature des zones de pique-nique avec une structure en dur pour y faire des barbecues, grillades… Là, vous pourrez y faire un feu ou y installer votre réchaud mais lisez bien les panneaux car il arrive que même là, l’utilisation de ces structures soit interdite à certaines périodes de l’année.
Ne fumez pas non plus dans les zones à gros risque d’incendie.

En conclusion
Finalement il s’agit que du bon sens, rien de très compliqué qu’une immense majorité des randonneurs appliquent déjà.
Respecter l’environnement lors d’une randonnée itinérante est crucial. En adoptant ces comportements, vous contribuez à préserver la beauté naturelle des lieux que vous traversez et à minimiser votre impact sur l’environnement.
Y a-t-il des points que j'aurait dû ajouter ? N'hésitez pas à en faire part !
Le billet Rando – comportements respectueux de la nature en 8 points est apparu en premier sur le blog de Sima78.
Image logo : By Elisabeth Guggenberger from Pixabay
8 réactions
1 De Damiendela - 22/11/2023, 16:37
Se brosser les dents avec du savon, Beurk !
Moi j’utilise un dentifrice solide Candiz, ça doit faire dans les 15g donc moins si on l’a déjà utilisé.
2 De Bel!nda - 22/11/2023, 18:17
J’ai de longs cheveux, j’utilise un shampoing solide, c’est très efficace et surtout j’évite tout flacon. Lors de l’une de mes premières randonnées j’ai eu la mauvaise surprise de constater que ma crème solaire s’était vidée dans mon sac, je la prends en spray et j’emballe tout dans des petits sacs plastiques zippées.
3 De Sima78 - 22/11/2023, 18:25
@Damiendela :
C'est vrai qu'il y a aussi le dentifrice solide, j'en ai eu une fois au charbon, super efficace!
@Bel!nda : Je ne sais pas pourquoi ton commentaire a atterrit dans les spam... C'est rétablit ! Moi aussi j'ai des sac zippé.
4 De Iceman - 22/11/2023, 20:47
Je plussoie pour le dentifrice solide...et autres trucs solides. Il y a 25 ans, j'aurai bien aimé en trouver...enfin, c'est une autre histoire.
Merci pour ce très très bon billet
5 De Rolland-o - 23/11/2023, 05:52
Peut-être je suis hors sujet, le respect de la nature "humaine" : lorsque vous êtes dans un dortoir ou un gîte, évitez de parler fort et claquer les portes quand d’autres dorment, mettez votre téléphone en silencieux et regardez vos vidéos ou écoutez vos musiques avec des écouteurs. J’ai eu droit à tous ces comportements principalement dans les dortoirs du Camino Francès.
6 De Sima78 - 23/11/2023, 11:34
@Iceman : Merci ! C’est vrai que le matériel a évolué, à mes 20 ans j’avais pour 10 jours un sac 80L du poids d’un mort et c’était du matériel technique de l’époque (ça restait lourd et volumineux). Je pense que je n’aurais pas la condition pour faire de la randonnée aujourd’hui si le matériel n’avait pas tant évolué.
@Tolland-o : Non, ce n’est pas hors sujet, comme je l’ai dit "Respecter l’environnement, c’est aussi se respecter soi-même et les autres". Et c’est bien de rappeler le comportement que l’on doit avoir vis-à-vis des autres. Ce sera certainement le sujet d’un billet. Merci.
7 De Rolland-o - 23/11/2023, 20:49
Moi c'est Rolland-o avec un "R" et pas Tolland-o
C'est pas grave et ça me permet d'en rajouter une couche: Aux fumeurs qui s'autorisent à jeter leurs mégots n'importe où au prétexte qu'ils fument des roulées je dis NON! Ne jetez pas vos saloperies dans la nature ce n'est pas mieux que jeter un kleenex même si c'est moins volumineux!
8 De Sima78 - 25/11/2023, 20:24
@Rolland-o : Avec un R, désolé pour la faute... Oui, tu as raison, il ne faut rien jeter au sol, ne laisser aucune trace de notre passage.